Wutao, mouvement ou énergie ?

Le Wutao est-il d’abord un art du mouvement ou un art énergétique ? Difficile de séparer les deux : là où il y a mouvement il y a énergie, là où il y a énergie il peut y avoir du mouvement. C’est sans doute là que le Wutao fait le pont entre plusieurs cultures, celle … Lire la suite

Posture de l’arbre (Zhan Zhuang)

Voici un extrait d’un article de Georges Charles, paru dans Tao Yin. Au début de son article, il pose les bases d’une compréhension occidentale de ce qui est à observer dans la posture : une « pulsion » profonde (qui se manifeste en pulsation, cf le MRP). Cet article est d’une grande clareté, mais rien ne vaut … Lire la suite

De l’onde aux arcs

La première étape de la pratique du Wutao est de redonner au corps sa fluidité. C’est pour cela que tout repose sur les lâchers, et l’écoute de ce qui s’ajuste dans le corps. Bien sûr il n’y a pas d’ajustement uniquement physique ou structurel, il y a aussi ce que l’on ressent de soi, donc … Lire la suite