De l’onde aux arcs

La première étape de la pratique du Wutao est de redonner au corps sa fluidité. C’est pour cela que tout repose sur les lâchers, et l’écoute de ce qui s’ajuste dans le corps. Bien sûr il n’y a pas d’ajustement uniquement physique ou structurel, il y a aussi ce que l’on ressent de soi, donc … Lire la suite