Stage Tui Shou et applications

Dimanche prochain 1er juillet, nous vous convions au dernier stage de la saison. Il sera dédié à l’étude martiale du Tai Ji Quan. Que vous pratiquiez un style ou un autre, vous connaissez sûrement les 8 portes, qui sont les principes fondamentaux que l’on retrouve dans tous les styles, dans les formes (tao lu) et … Lire la suite

Retour de Tulle

… Quel plaisir de venir à Tulle pour retrouver Zhang Dongwu, héritier du Taiji Chen de la 12e génération. Nous étions un petit groupe, élèves du maître de longue date pour ces 3 jours de stage réservés aux enseignants. Zhang Dongwu était invité en France par ses disciples officiels réunis au sein de l’IFTJZD. Le … Lire la suite

Recap 07/01/10

Cours Taiji Chen GTAO 20h30-22h Intention du cours : Reprise, pas beaucoup de travail de fond et de contenu mais plus de coordination et répétition formelle. Travail à deux visant à construire l’intégrité. Etapes : 1-Nécessité de réchauffement (footing de bras), travail des hanches et du bassin, étirement et musculation des jambes. 2-Forme 18 (2 … Lire la suite